Heilmassage
Claudias Heilmassage aus verschiedenen Massagegriffen
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Claudias Heilmassage aus verschiedenen Massagegriffen
Verschiedene Massagegriffe
1. Die kleinen, kreisenden Bewegungen dienen dazu, Verhärtungen und Verspannungen der Muskulatur zu lösen.
2. Das Klopfen mit der Handkante entlang der Wirbelsäule bewirkt zudem das Strecken der Wirbelsäule und damit eine Entlastung der Bandscheiben.
3. Die Wirkung der Vibration ist in vielen Massageformen besonders weitreichend. Sie wirkt unter Umständen nicht nur bis in die tiefer gelegenen Gewebe, sondern sogar bis in die Organe. Der Vorteil dieser Massagegriffe ist die krampflösende und lockernde Wirkung.
Zudem sind Massagen und sanfte Streicheleinheiten Balsam für Körper und Seele. Generell vertieft sich der Atem, die Selbstheilungskräfte werden aktiviert, die Muskulatur entspannt sich und es kommt zu einem Entgiftungs- und Entschlackungsprozess.
Was kann die Heilmassage?
Die Heilmassage ist die Behandlung von Haut, Bindegewebe, Sehnen und Muskeln durch Druck- und Zugreize. Dadurch soll die Durchblutung von Organen und Gewebe angeregt werden.
Mit speziellen Grifftechniken werden dabei Reize auf Unterhaut, Muskulatur und tiefergelegenes Gewebe ausgeübt. Auf diese Weise wird der Lymphfluss angeregt, sodass die Erholungsphase beispielsweise nach einer Sportverletzung beschleunigt wird. Außerdem werden Verspannungen gelöst, die Beweglichkeit steigt und durch verkrampfte Muskeln ausgelöste Schmerzen nehmen ab. Die bekannteste Form der Heilmassage ist die klassische Massage, daneben gibt es weitere Formen wie z.B. Bindegewebs- oder Reflexzonenmassage.
Wem nützt die Heilmassage?
Die Heilmassage wird unter anderem durchgeführt bei
Beschwerden und Erkrankungen des Bewegungsapparates, die durch angeborene oder erworbene Funktionsstörungen, durch Verletzungen, nach Operationen, oder rheumatischen sowie neurologischen Erkrankungen auftreten können.
Gefäßerkrankungen
Psychosomatischen Erkrankungen
Sportverletzungen, die zu Schwellungen oder Ergussbildung führen. Die Schmerzen können damit gelindert werden. Außerdem wird der Heilungsprozess gefördert.
Wie wirkt die Therapie?
Durch spezielle Massagegriffe wird im behandelten Gebiet die Haut und die darunter liegenden Körperpartien wie Bindegewebe und Muskeln gereizt. Dadurch werden Verspannungen gelöst, die Durchblutung wird gefördert. Es kommt zudem zu einer Reaktion der Hautnerven, die das gesamte Nervensystem beeinflussen, indem sie Hormone und schmerzlindernde Botenstoffe freisetzen. Bindegewebsstränge, die durch Verletzungen narbenartig miteinander verwachsen sind, können durch intensive Massagetherapie (Faszien-Technik) gelöst werden. Der Stoffwechsel wird dadurch gefördert und die Durchblutung gesteigert. Lymphflüssigkeit wird vermehrt abtransportiert, wodurch auch Flüssigkeitsansammlungen wie Ödeme endstauen.
Die Selbstheilungsprozesse des Körpers werden bei der Heilmassage durch
- streichende
- knetende und rollende
- klopfende und klatschende
- reibende (Friktion) und durch
- vibrierende Bewegungen
Dabei erfolgen die Handgriffe durch fließende Bewegungen mit kontinuierlichem Köperkontakt. In der Regel arbeiten beide Hände des Therapeuten symmetrisch und nach Möglichkeit in Rhythmus gleich zur Atmung des Betroffenen. Eine zusätzliche entspannende, anregende oder durchblutungsfördernde Wirkung kann durch ätherische Öle erzielt werden. Die fettigen Öle dienen zudem dazu, das Gleiten der Hände auf der Haut zu erleichtern.
Dankeschön für Ihr Vertrauen!!!